Nos cours de qigong sibérien du samedi matin reprennent le 15 janvier de 10h à 11h, horaires d’hiver.
Lieu: “Bout du monde” à Sainte-Adresse.
Tarif 10 euros, premier cours offert pour la découverte de notre pratique.
et puis de nouveaux stages:
Préparer le passage de l’année du Buffle de métal (2021) au Tigre d’eau ( 2022).
Matinées de 10h à 12h.
Je vous propose un programme sur 5 jours.
Marche et Qigong sibérien.
Nous travaillerons sur nos systèmes énergétiques tout en marchant, travail avec les vibrations des pas sur la terre.
Circulations des énergies yin, des organes yin, travail du périnée, renforcement.
Développement de vos perceptions dans toutes les parties du corps ciblées.
Circulations dans les organes dans le sens de l’horloge circadienne.
Etude et travail des systèmes yin et yang, du système hormonal et du système circulatoire et lymphatique.
Travail sur le recentrage et le développement de sa nature profonde dans l’harmonie.
Un enchainement de Style XIN YI ou TAI-CHI sera travaillé tout au long de la semaine.
Ces stages ou cours sont ouverts à tous, même débutants, tous nos cours sont expliqués et adaptés a chacun dans la bienveillance, notre souhait est d’apporter de la décontraction, de vous permettre de dynamiser votre système énergétique, de renforcer vos défenses immunitaires, de repérer vos fragilités afin de permettre de trouver “les clés” et retrouver un équilibre, booster votre vitalité et devenir “plus” maître de votre bonne santé.
Dates: JANVIER ET FEVRIER
dimanche 16, lundi 17, mardi 18, mercredi 19, jeudi 20 janvier.
Orientation du travail sur les organes yin.
dimanche 23, lundi 24, mardi 25, mercredi 26, jeudi 27 janvier.
Orientation du travail sur le système circulatoire et lymphatique.
dimanche 30, lundi 31 janvier, mardi 1, mercredi 2, jeudi 3 février.
“Passage” au Tigre d’eau ( 1er février) Printemps chinois.
Orientation du travail sur la symbolique du printemps, avec toutes ses particularités.
dimanche 6, lundi 7, mercredi 9 février.
Ces matinées peuvent être choisies “à la carte”.
N’hésitez pas à m’appeler pour plus de renseignements.
Réservation dès maintenant.
Tarifs: 20 euros la matinée.
Lieu: Sainte-Adresse 76.
