Le thème: Il sera principalement basé sur l’élément “Eau”. En pratiques énergétiques nous élaborerons cet élément avec les organes lui correspondant, les reins et la vessie, une bonne façon de nous préparer pour l’hiver, qui en médecine chinoise commence début novembre! Nous commencerons pendant deux jours à travailler l’énergie de la terre avec la rate…
NOUVEAU PROGRAMME 2022.2023 dans l’ouest du Cotentin et au HAVRE Un stage sur mesure adapté a chaque personne et à chaque saison avec toutes ses spécificités. 8 week-ends dans un parc magnifique, à 5 mn de la mer. Le Château du ROZEL Sur 2 week-ends de suite, nous étudierons un couple de méridiens, trajets énergétiques…
A LA PLAGE OU EN SALLE Plage de Sciotot, Le Rozel, Le grand large, Cotentin (50) De juin à septembre: de 10h à 11h30 Dates: juin: 4.11.12.18.23.24.25 juillet: 2.3.4.5.9.23.24.25.26.30 aout: 6.7.8.9.13.14.15.20.27.28.29.30 Septembre: 3.4.5.6.10.24.25.26.27 Cours de Qigong , Do-in,Tai-chi à la plage…
Stage jeudi 10, vendredi 11, samedi 12, dimanche 13 février. Harmonisation et développement des perceptions des corps externes et internes. Programme de 10h à 12h. EXERCICES d’assouplissements, réveil du corps, déverrouillage des articulations. Enchainement de Tai-Chi et Ying Yi. Relaxation et méditation en musique, travail avec les vibrations musicales. Lieu: Le CNH centre nautique Havrais….
A partir du mois de janvier 2022. Des séances individuelles et sur mesure vous sont proposées pour une durée de 45 mn à 1h30 Shiatsu traditionnel ou auto shiatsu Qigong sibérien Qigong thérapeutique Do-in Relaxation et méditation guidée Adapté…
Nos cours de qigong sibérien du samedi matin reprennent le 15 janvier de 10h à 11h, horaires d’hiver. Lieu: “Bout du monde” à Sainte-Adresse. Tarif 10 euros, premier cours offert pour la découverte de notre pratique. et puis de nouveaux stages: Préparer le passage de l’année du Buffle de métal (2021) au Tigre d’eau (…
Du 7 novembre au 3 février. Durant cette période l’énergie des reins est forte, l’énergie du cœur et des poumons sont plus faibles avec des fluctuations au fil de ces 3 mois d’hiver. Le symbole ou l’animal symbole est la tortue pour sa lenteur, son calme, sa sagesse, sa capacité d’hibernation..et tous les animaux à…
Les 6,13, 20 et 27 novembre. Gym et enchainements (tai-chi, bagua, ying yi) en extérieur de 9h à 10h et thème proposé de 10h30 à 12h30 en salle. Thèmes abordés: Le 6: Ressentir le yin, ressentir le yang. Développer ses perceptions subtiles à l’aide d’exercices spécifiques. Décontractions et activations. Le 13:…
L’automne en médecine chinoise arrive un mois et demi avant “notre” automne (22 septembre). La période est divisée en trois: du 7 aout au 7 septembre du 8 septembre au 7 octobre du 8 octobre au 6 novembre Où ces conseils et précisions ci-dessous pourront être intensifiés chaque mois un peu plus. C’est une…
Créations et énergies sur la presqu’île de Quiberon. Ce stage est composé de pratiques complémentaires et dans l’harmonie. Le qigong sibérien et le do-in, des pratiques pour la décontraction, la santé et sa prévention, la circulation des énergies internes et externes du corps. Tout au long de la semaine nous développons notre perception et sensibilité…